Kleingruppen-Fitness

Die preiswerte Alternative zum Personal Training, unsere Kleingruppen-Kurse finden mit max. 10 Personen statt, damit wir Ihnen optimale Betreuung und Qualität gewährleisten können. Wir bieten folgende Kurse an: Präventionskurse nach §20 mit Krankenkasszuschuss u.a. Funktionelles Training und RückenFIT in der Kleingruppe, TRX®+Blackroll ist ein Schlingen Training mit Faszien Training kombiniert, Ruhrpowercamp das Fitness Outdoor Bootcamp in Dortmund und Iserlohn, FITKids Funktionelles Training für Kinder und Yoga.