Unser Trainer-Team

Sascha Endres

 

FIT mit STIL® Personal Trainer 

 41 Jahre, u.a. Medizinischer Fitnesstrainer A-Lizenz, Fachberater für Ernährungsmedizin, Trigger Point Performance Trainer, TMX Trigger® Coach, weitere Qualifikationen hier

 

Sascha greift auf über 16 Jahre Berufserfahrung zurück, mit über 10000 absolvierten Personal Training-Stunden gehört er zu den erfahrensten Personal Trainer im Ruhrgebiet und Märkischen Kreis. Er ist Experte für medizinisches Fitnesstraining, mit Schwerpunkte Rücken, Funktionelles Training, Faszien Training, Fascial Taping und Triggerpunkt Behandlung. Ernährungsberatung und Nahrungsergänzungen gehören ebenfalls zu seinen Stärken, Sascha hat sein eigenes Abnehmkonzept entwickelt, die FIT mit STIL Stoffwechsel Kur. 2005 gründete Sascha sein Unternehmen FIT mit STIL®, 2012 das Fitness-Bootcamp Ruhrpowercamp und 2013 eröffnete er die FIT mit STIL Personal Training Lounge in Schwerte.

 

Lukas Franke

 

FIT mit STIL® Personal Trainer

26 Jahre, Sportwissenschaftler (B.A.)

 

Lukas kommt aus dem Fußballbereich, wo er auch als Spieler und Trainer aktiv ist. Er ist

Experte für Functional Training, Bodyforming, Rückenfitness im Büro, Zirkeltraining und allg. Muskelaufbau und leitet unseren Präventionskurs mit Krankenkassen-Zuschuss Funktionelles Training. Außerdem leitet Lukas unsere Fitness Bootcamp Kurse in Dortmund am Phoenix See und Phoenix West. Unser FIT mit STIL Personal Trainer in Dortmund, Bochum, Hagen, Herdecke, Lünen, Unna und Witten.

 

 

Sandra

 

FIT mit STIL® Personal Trainerin

 Fitnessfachwirtin,

Diplom Sozialpädagogin

 

 Sandra ist mit Leib und Seele Personal Trainerin und unsere Power Frau im Team. Sie kommt aus der Leichtathletik bzw. aus dem Leistungssport und ist unsere Expertin für Rehabilitationstraining, Funktionelles Training und leitet unseren Kleingruppen-Kurs Funktionelles Training in der Kleingruppe.

 


Pam

 

FIT mit STIL® Personal Trainerin

staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin

 

 

Pam ist mit Leib und Seele in der Fitness-und Gesundheitsbranche, sie liebt das Training mit Kindern und "Senioren", hat schon mittlerweile 15 Jahre Erfahrung in der Fitnessbranche und als Tanzlehrerin und ist unsere „Froh-Natur“ im Team. Pam ist unsere Expertin für Funktionelles Training, Rücken-Fitness, Tanzchoreografie und leitet unsere Präventionskurse Funktionelles Training und RückenFIT. Unsere FIT mit STIL Personal Trainerin im Kreis Unna, Bochum, Dortmund, Hagen, Märkischer Kreis, Altena, Lüdenscheid, Werdohl.

Imke 

 

FIT mit STIL® Personal Trainerin

Studentin Sport und angewandte Sportwissenschaften (B.A)

 

Imke ist aktive Triathletin und leitet u.a. das Bootcamp Training in Dortmund am Phoenix See, Phoenix West und in Iserlohn am Seilersee . Sie ist Expertin für Funktionelles Training. Unsere FIT mit STIL Personal Trainerin für Dortmund, Bergkamen, Kamen, Bochum, Hagen und Witten.

Lydia

 

FIT mit STIL® YogaFIT Personal Trainerin

 ausgebildete Yoga Lehrerin

 

Yoga hilft mir immer wieder in meinem Alltag eine stabile Mitte zu finden und ist dabei für mich Kraftspender und Ruhepol zugleich. Ich finde es schön zu sehen, wie Menschen im Yoga nach und nach ein Gefühl für ihren eigenen Körper entwickeln. Dieses Gefühl und die Begeisterung teile ich seit meiner Vinyasa-Yoga-Ausbildung bei Cool Yoga in Dortmund mit meinen Schülern. Meine Klassen zeichnen sich durch fließende dynamische Abfolgen mit Momenten der Entspannung aus. Unsere FIT mit STIL YogaFIT Personal Trainerin und YogaFIT Workshop Coach.