Unser Trainer-Team

Sascha Endres

 

FIT mit STIL® Personal Trainer 

 42 Jahre, 2 facher Familienvater, u.a. Medizinischer Fitnesstrainer A-Lizenz, Fachberater für Ernährungsmedizin, Trigger Point Performance Trainer, TMX Trigger® Coach, weitere Qualifikationen hier

 

Sascha greift auf über 17 Jahre Berufserfahrung zurück, mit über 10000 absolvierten Personal Training-Stunden gehört er zu den erfahrensten Personal Trainer im Ruhrgebiet und Märkischen Kreis. Er ist Experte für medizinisches Fitnesstraining, mit Schwerpunkte Rücken, Funktionelles Training, Faszien Training, Fascial Taping und Triggerpunkt Behandlung. Ernährungsberatung und Nahrungsergänzungen gehören ebenfalls zu seinen Stärken, Sascha hat sein eigenes Abnehmkonzept entwickelt, die FIT mit STIL Stoffwechsel Kur. 2005 machte Sascha sich selbständig als persönlicher Fitness Coach und gründete sein Unternehmen FIT mit STIL®, 2012 das Outdoor Fitness-Bootcamp Ruhrpowercamp und seit 2013 ist er stolzer Besitzer der FIT mit STIL Personal Training Lounge in Schwerte.

 

 Lars Rothermund

 

FIT mit STIL® Personal Trainer

 29 Jahre, Reha- und Athletiktrainer, M.A. Sportwissenschaften Sport und Gesundheit, Medizinische Trainingstherapie, OS Lizenz 

 

 

 Lars ist für alle Spiel- und Ballsportarten zu begeistern. Aus der eigenen Vita heraus ließ er sich bereits früh in verschiedenen Rehabilitationsbereichen fortbilden.

Außerdem ist er Experte, wenn es um Athletik und Diagnostik geht. So war er unter anderem im Funktionsteam des HSV Fußball U21 aktiv. Lars leitet u.a. unseren Kleingruppen-Kurs Funktionelles Training in der Kleingruppe. Unser FIT mit STIL Personal Trainer im Kreis Unna, Bochum, Dortmund, Hagen, Iserlohn, Märkischer Kreis.

 


Pamela

 

FIT mit STIL® Personal Trainerin

staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin

 

 

Pam ist mit Leib und Seele in der Fitness-und Gesundheitsbranche, sie liebt das Training mit Kindern und "Senioren", hat schon mittlerweile 15 Jahre Erfahrung in der Fitnessbranche und als Tanzlehrerin und ist unsere „Froh-Natur“ im Team. Pam ist unsere Expertin für Funktionelles Training, Rücken-Fitness, Tanzchoreografie und leitet unsere Präventionskurse Funktionelles Training ü60 und RückenFIT. 

 Lydia

 

FIT mit STIL® YogaFIT Personal Trainerin

 ausgebildete Yoga Lehrerin

 

 

Yoga hilft mir immer wieder in meinem Alltag eine stabile Mitte zu finden und ist dabei für mich Kraftspender und Ruhepol zugleich. Ich finde es schön zu sehen, wie Menschen im Yoga nach und nach ein Gefühl für ihren eigenen Körper entwickeln. Dieses Gefühl und die Begeisterung teile ich seit meiner Vinyasa-Yoga-Ausbildung bei Cool Yoga in Dortmund mit meinen Schülern. Meine Klassen zeichnen sich durch fließende dynamische Abfolgen mit Momenten der Entspannung aus. Unsere FIT mit STIL YogaFIT Personal Trainerin und YogaFIT Workshop Coach, Expertin für Faszien Yoga, Yin Yoga und Yoga für Anfänger in Dortmund und Schwerte.