TRXFIT in der Kleingruppe

TRXFIT gehört ebenfalls zur großen Gruppe des funktionellen Trainings, welches wir in der FIT mit STIL PT LOUNGE in Schwerte zu unseren Angeboten erweitern. Ein reines Training mit den bekannten TRX®-Bändern. Der große Vorteil des TRX®-Bandes ist die dauernde Forderung der Kernmuskulatur des Körpers (Bauch, Rücken, PO) in Kombination mit gezieltem Training der übrigen Muskeln – nirgendwo sonst bekommt man vom Bizepstraining auch eine stabile Rumpfmuskulatur! Durch die komplexen Bewegungsabläufe wird zudem die Beweglichkeit geschult. Der TRX® Suspension Trainer ist ein Workout-System, dass die Schwerkraft in Kombination mit dem eigenen Körpergewicht einsetzt. Egal ob Profisportler oder Fitnesseinsteiger, diese Einheiten garantieren ein schnelles und effektives Ganzkörpertraining.

Testen Sie diese effektive Trainingsform in unserem Small Group Personal Training mit max. 4 Personen.

  • max. 4 Personen 
  • Probetraining ab 2 Personen (bitte anfragen)
  • Aktuell keine Termine frei!